在当今信息化社会，个人信息泄露和被冒用已经成为一种常见现象。随着网络技术的不断发展，个人信息安全问题愈发突出，引起了人们的广泛关注。如何及时发现和解决个人信息被冒用的问题，成为了当下急需解决的难题。

针对个人信息被冒用的问题，我们可以利用以下六种方法进行自查，帮助我们快速解决相关困扰：

1. 定期查询信用报告

通过定期查询信用报告，可以及时发现有无未知的信用消费行为。如果发现异常情况，应立即联系信用机构进行核实，避免进一步的损失。

2. 监控银行交易

定期检查银行交易记录，查看是否有异常交易行为，如未经自己授权的刷卡消费或转账等。一旦发现异常情况，应立即联系银行进行挂失或冻结账户。

3. 关注个人信息泄露事件

关注近期发生的个人信息泄露事件，及时了解自己的信息是否受到泄露。如果出现个人信息泄露的情况，应尽快更新密码并启用双重认证功能。

4. 定期更换密码

定期更换各类账户的密码，避免长期使用相同的密码造成信息泄露的风险。建议密码设置复杂度高，使用大小写字母、数字和特殊字符的组合。

5. 安装防盗软件

在手机和电脑等设备上安装防盗软件，及时发现并阻止恶意程序对个人信息的盗取。同时要保持设备系统的及时更新，修补一些已知的漏洞。

6. 提高信息安全意识

提高个人信息安全意识，不轻易泄露个人信息，避免在不可信的网站上填写个人信息。同时加强对社交工程等网络诈骗的防范意识，不轻信陌生人的各类信息请求。

在信息化时代，个人信息安全问题需要引起足够的重视。只有在不断提高个人信息安全意识的基础上，采取有效的应对措施，才能更好地保护自己的个人信息，避免个人信息被冒用所带来的种种困扰。